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梅开二度！2026年3月22日，从上海海港一线队转入B队建造中乙联赛的首场比赛，李圣龙首发出场，头顶脚踢攻入两球助球队大捷，其中第二球如故左脚轰入的一记精彩的宇宙波。
李圣龙是根宝基地1993年纪段梯队的代表球员，自2013年以来一直遵循于上海海港俱乐部。从夙昔的小将到如今的宿将，他以永不毁灭的铁血意志和奋力拼搏，创造了绿茵场上让东谈主难忘的许多经典时刻。同期，他用音乐抒发我方的心声，赢得“歌王”好意思名。
离开一线队之后的2026年2月，李圣龙在上海家中罗致了《新民周刊》记者的专访，谈起了他劳动活命中的难忘点滴，以及对改日的筹划。
2025赛季的李圣龙。照相/SIPG鹰眼张宁录
回到梦启动的方位
2025赛季适度后，李圣龙决定从海港一线队转入海港B队，这意味着他的劳动赛场从中超变为中乙。
为什么作出这么的取舍？李圣龙说，这是基于一番轮廓磋商。本年将满34岁的他，认为到了可以逐渐向涵养过渡发展的阶段。他仍是在前年考到了C级涵养证，筹划本年把B级涵养证考笔直。同期，他也但愿能在接下来的时代里和家东谈主有更多的疏导。
天然，大略换一种气象陆续匡助到球队，这份对海港的深情，亦然他天然离开一线队但并未告别俱乐部的要紧原因。就像夙昔“崇明一期”的吕文君、王燊超级东谈主对他的匡助一样，他期待可以在B队“以老带新”，把我方的警戒传授给年青东谈主，把这份“爱重与信守”传承下去，为俱乐部孝敬全部的余热。
有东谈主认为李圣龙从中超来踢中乙是跨两个级别的“降维打击”，有东谈主认为他是到B队“养老”。关于这么的说法，他并不招供。在他看来，海港B队的年青东谈主相当有活力，考研强度和考研量很大，他在队里要当作榜样，压力并不小。
在B队报到后，李圣龙随队完成了完整冬训，而新赛季首场联赛就攻入两球，这评释了他的自己情景、与球队的交融进度十分可以。
“这些年青球员中有特色、肯上进的优秀东谈主才挺多的，他们从我身上学到一些东西，我也从他们身上学到一些东西。咱们沿途向上，去已毕共同的筹划。”
领先代表上海队参加2009年全运会时，李圣龙就在东方绿舟考研；如今海港B队的考研基地相似在这里。“对我来说，这简直是回到了梦启动的方位。”李圣龙说。
李圣龙的足球梦源于父亲的影响。父亲李龙海是老上海队队员，司职中场，时候出众，曾于1983年赢得全运会冠军，退役后从事足球青训。关于小时候的李圣龙，李龙海并莫得刻意条目“子承父业”，而是在看到孩子丹心喜爱足球后，为他陆续助力。
父亲在全运会夺冠的20年后，李圣龙也拿到了全运会的金牌，并随后插足海港队的前身上海东亚队，很快在2013年9月有了中超首秀的契机。本色上，在那一年的全运会初赛阶段临了一赛，李圣龙的右膝就伤得相比严重，赛后会诊有了碎骨。为了全运会的复赛和决赛，以及到了中超联赛后竞争出场契机，他取舍了保守治愈。“踢中超的契机相当断绝易，我就思咬牙坚执一下。”
到了2015年，膝盖的伤势实在坚执不下去了，他只可着手术。手术相当成效，但那时他还际遇了左脚跟腱扯破，于是养息了整整一年。
养伤的日子里，李圣龙不可幸免地履历了不振、暴躁与漆黑。低谷中，他对足球的爱重莫得更动，同期通过音乐为我方解压。
那段时代，他创作了歌曲《Never Give Up》，歌词里说：“一滑眼我已老大不小，球踢得算还好但还没变国脚……莫得捷径找寻就变得愈加努力，每天齐在思着卓绝我方少许点……”
“我能取舍毁灭，但我历久不会毁灭。”这是他其时真实的内心写真。
2022中超联赛第9轮，广州队VS上海海港，李圣龙（中）在争顶头球。
不可收缩被校服
踏入顶级联赛的路径从伤病盘曲启动，伤愈后，李圣龙只可先在筹划队联赛中寻找契机。凭借在筹划队联赛中的出色阐扬，他逐渐赢得了球队主涵养的信任。2017年，他赢得了6场中超联赛替补契机，在加起来任性90分钟的出场时代里，他进了两个球。
在海港这么的朱门球队中，时尚位置的首发频繁是留给强力外助的，关于出场契机的竞争荒谬热烈。在这么的本质下，是否有思过可能踢不出来了？李圣龙暗意，他并莫得思过那么多，既然一线队还上不了场，就要在考研中、在筹划队中拿出更好的阐扬，让涵养看到自己的努力，争取属于我方的契机。他在几年的中超筹划队联赛中共打进66球，其中2018赛季，他以29球成为筹划队联赛弓手王。
在偶尔出现的中超替补契机中，他紧紧收拢并取得了进球，这也让他有了自信。
2019年6月2日，球队客场迎战大连队，李圣龙迎来了在中超联赛的初次首发，这距离他2013年9月20日在中超的首秀，仍是由去2081天。“我其时踢的不是时尚，而是五后卫中的边翼卫。但我没思那么多，那是我在中超第一次首发，我就思勤恳去阐扬。”让他莫得思到的是，这场比赛中他打进一球并助攻一球，阐扬号称完整。
2019赛季，在武磊留洋西班牙、吕文君受伤的阵势下，李圣龙扛起了海港队原土球员迫切的大旗。在主场与河南队的比赛中献技绝杀，在客场和北京国安的强强对话中首开记录，这齐是他给东谈主们留住的经典时刻。
让东谈主印象长远的还有2020年11月的亚冠联赛，他用两粒头球进球匡助球队2比1逆转悉尼FC。球迷们笑谈：这场球之后，李圣龙可以用他的一首歌的名字往来话敌手：“别再遇到像我这么的东谈主！”
赛后受访时他说：“不是什么东谈主齐可以收缩校服咱们！”李圣龙说，其时球队的阐扬出现了一些波动，他思为公共打打气。
其实，李圣龙自己的行动评释：他也相似不可收缩校服。在他看来，劳动活命存在更始很广宽，金牛配资网他仍是勤恳去作念到最佳。
在任业活命的进球中，他印象最为长远的是在中超的第一球和第二球。“因为赢得这些进球的时候我仍是25岁，不算年青了，是以我极度颐养，把进球日历齐文在了腿上。”他一边说一边拉起裤腿，指给《新民周刊》记者看：“2017年7月9日，我用左脚打进中超第一个进球；2017年9月16日，我用右脚打进第二个中超进球。”
李圣龙说，其他东谈主偶而会铭刻，但这是他给我方的一个引发。“你并不知谈冲破会在哪一年，可能是20岁、25岁或者30岁，只有不毁灭，但愿还在，就有可能作念到许多事情。”
“铁血14号”
2020年亚冠小组赛，李圣龙在对阵悉尼FC的比赛中庆祝进球。
14号，这是李圣龙的球衣号码。取舍它，是因为这是他可爱的英格兰原国脚阿兰·史姑娘的场上号码。不管是在利兹联如故在曼联，阿兰·史姑娘偶而是最有天禀的东谈主，但历久是球场上最具战斗意志的东谈主。
李圣龙相似是绿茵场上的“铁鏖战士”。2025年末的亚冠联赛小组赛，上海海港客场挑战柔佛新山的比赛里，李圣龙在开场任性15分钟被敌手踩破鼻梁，血染赛场。他处分了伤口后，又坚执了半个多小时才在中场时被换下。
“痛没什么，我的第一反映等于把血清算干净之后快点回到场上。只有不是伤到不行走了那种，我齐是思要陆续坚执的。”李圣龙说。
他回忆，之前另一次在长春的客场比赛中，他争抢一个头球时，敌手的头撞在了他的嘴上。其时跌倒在地，他一度有些休克，苏醒过来的时候嘴仍是裂开了，临了缝了15针。“那时莫得方针，是要迅速去病院缝针；如若有别的方针处分的话，我其实也思在场上坚执的。”如今，这些伤疤还在李圣龙的脸上明晰可见，记录着他的钢铁意志。
“在场上基本每球必争，门前的抢点阻塞还可以。我很本旨匡助我方的队友多跑两步。”李圣龙如斯评价我方的时候特色与踢球格调。“李圣龙是着实具有战斗精神的球员。”这是曾担任海港主涵养的佩雷拉对这名弟子的评价。
“你让我去收着踢，或者慢少许，这齐不是我的性情。我一到了球场上，求胜欲就会相比强。如若嗅觉有其他队友拼得不够的时候，我还会去引发他。比赛里，你不管给我90秒如故90分钟，我齐会一样拼尽全力，不可能偷懒。”他说。
“有东谈主问我，你是靠什么走到今天？我的回答是：我莫得‘一条龙’的盘带那种出众的个东谈主时候。在比赛中拼尽全力的决心，是支执我在任业活命中一齐走下来的窍门。”
2022年1月，李圣龙（右）参加中国国度须眉足球队2022年第一期集训。
仍怀留洋梦
为国建造，是每一个劳动球员心中的梦思。因为2019赛季的亮眼阐扬，他在夙昔10月入选了中国男足取舍队集训名单；2022年1月，他又入选了中国男足集训名单，不外缺憾的是临了齐莫得赢得出场比赛的契机。
李圣龙的这个梦思算已毕了吗？“我笃定但愿有契机为国度队出场，但目下还莫得作念到，是以并不行算是很平安。不外，能两次插足国度队名单仍是是一种招供。”
他说，在国足集训队里，他感受到了和在俱乐部比赛不一样的氛围。队伍里有许多优秀的球员，能和他们沿途考研、近距离构兵，这么的契机很转折。他从他们身上学习到许多东西。
李圣龙嗅觉，国足集训队里的履历让我方辉煌了眼界，也让他看到了自己的一些差距。
留洋是李圣龙的另一个梦思。回归过往劳动活命，2019年是他阐扬最高光的赛季，在此之后的时刻也可能是他当作球员最接近留洋的契机。然而自后由于疫情等原因，这个思法未能已毕。
“其实，直到今天我依然有着一颗留洋的心。不管是去那处，只有那里的足球水平相比高，不管是以球员的身份如故以涵养的身份，有符合的时机，我齐本旨去。”
他思要一直追求向上，不管是当今当球员如故以后作念涵养，“先把技艺擢升了，把我方有疑问的一些东西搞明显了，才可能去匡助别东谈主”。
到目下适值发表或演唱了14首歌，和他的球衣号码一样，李圣龙认为这是一种人缘。“足球是我爱重的主业，音乐是我极度感酷爱的爱好。在足球的谈路上遇到一些盘曲时，音乐能帮我走出来。”
关于“歌王”的名称，他老是暗意这是球迷对他的抬爱和招供，“我的水平还很不够”。至于有东谈主给他的“开演唱会”的提议，他笑谈，“我当今还莫得到能开演唱会的水平，天然如若真有这个可能性的话，那我笃定还要先好好熟习一下”。
2018年11月21日，2018中超联赛授奖仪式，李圣龙献唱原创歌曲《Never Give Up》。
2026赛季，中超俱乐部B队建造中乙联赛的轨则发生变化，海港B队在轨制上有了升级到中甲的可能性。这会是李圣龙的筹划吗？
其实，在夺得2013年全运会冠军之前，李圣龙就曾在中乙联赛磨真金不怕火，踢过两个赛季。李圣龙说，此次他并不决下具体的进球筹划。“我如故和18岁的我方比吧，那时候我踢中乙一年能进10个球，但愿34岁的我要比18岁的我阐扬更好。”
天然赛场变换，但李圣龙拼搏追梦的身影，仍在东谈主们心中束缚当前难忘图章。
正如他在离开海港一线队时，在外交织聚发布的话：“但愿多少年后偶尔还能思起也曾有个出过14首歌，为球队进过不啻14个球，在球场上永不毁灭的14号！”
连续：李圣龙小传
李圣龙，1992年7月出身于上海，中国劳动足球通顺员，场上级职时尚，现遵循于上海海港足球俱乐部。
2013年，李圣龙当作上海代表队成员赢得全运会须眉足球20岁以下组冠军。同庚9月，完成个东谈主在中超联赛中的初次出场。他代表上海海港一线队出战各项赛事184场，打入25球、孝敬8次助攻、造点球3次，造乌龙2次；随队赢得了四届中超联赛冠军、一次超级杯冠军、一次足协杯冠军。
2019年10月，李圣龙入选中国国度须眉足球取舍队集训名单；2022年1月，入选中国国度须眉足球队2022年第一期集训名单。
2026岁首，他从上海海港一线队转入B队，启动建造中乙联赛。
在足球除外金浩配资，李圣龙爱好音乐创作，发布了多首歌曲，被球迷冠以“歌王”雅号。
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